Une nouvelle étude de l’Université d’Oxford publiée cette semaine suggère qu’il existe une «relation positive entre le jeu et le bien-être».
Le document lui-même n’a pas encore fait l’objet d’un examen par les pairs, mais il a été largement couvert cette semaine car ses conclusions et ses méthodes sont uniques. Les auteurs ont utilisé Plantes contre Zombies et Animal Crossing New Horizons, en collaboration avec EA et Nintendo pour distribuer des sondages aux joueurs, puis en les combinant avec les données de temps de jeu de ces joueurs provenant des sociétés de jeux, ce qui donne des données complètes sur plus de 3000 joueurs. Les sondages mesuraient «le bien-être des joueurs, le jeu autodéclaré et les motivations à jouer» ainsi que combien ils jouaient réellement – et dans certains cas comment ils se comportaient en jouant, comme mesuré par les jeux.
«Contrairement à de nombreuses craintes selon lesquelles un temps de jeu excessif entraînera une dépendance et une mauvaise santé mentale, nous avons trouvé une petite relation positive entre le jeu et le bien-être. La satisfaction des besoins et les motivations pendant le jeu n’interagissaient pas avec le temps de jeu mais étaient plutôt indépendamment liées au bien-être. Nos résultats font progresser le domaine de deux manières importantes. Premièrement, nous montrons que les collaborations avec des partenaires de l’industrie peuvent se faire selon des normes académiques élevées de manière éthique et transparente. Deuxièmement, nous fournissons aux décideurs des preuves indispensables sur le lien entre le jeu et la santé mentale.
Fait intéressant, les auteurs notent quelque chose que les joueurs de MMO soupçonnaient probablement déjà: les facteurs positivement associés au bien-être – conditionnels au temps – étaient «l’autonomie et la parenté», et non des motivations extrinsèques (comme ressentir une pression pour jouer).
Les auteurs notent des failles potentielles dans l’étude; il est possible que des personnes plus heureuses, plus riches et en meilleure santé aient plus de chances d’avoir le temps et la capacité de jouer en premier lieu, et les chercheurs soulignent explicitement qu’ils ne peuvent pas prouver que le naufrage plus de temps dans les jeux causes vous pour être plus heureux. «Nous sommes conscients de souligner que nous ne pouvons pas prétendre que le temps de jeu affecte le bien-être», note le journal. «Le but de cette étude était d’explorer si et comment un comportement de jeu objectif est lié à la santé mentale. Nous avons réussi à capturer un instantané de cette relation et à obtenir un premier aperçu des relations entre les jeux vidéo et la santé mentale. Comme la plupart de ces articles, celui-ci encourage la poursuite des recherches.
Oh, et voici une note amusante pour couronner le tout: “En moyenne, les joueurs ont surestimé leur temps de jeu de deux heures” – ce qui s’est avéré être important ici car l’effet bien-être était en fait plus fortement associé au temps de jeu réel , pas le temps de jeu spéculé des joueurs. Les humains sont généralement mauvais à l’époque.
Vous pouvez dès maintenant lire l’intégralité du document en pré-impression.
