Mai est le mois de la sensibilisation à la santé mentale, et nous voulions partager quelques réflexions de la communauté pour souligner l'importance de la santé mentale et mettre fin à la stigmatisation qui y est associée. Pendant la pandémie, ce sujet est devenu plus crucial que jamais avec des personnes isolées de leurs amis et de leur famille, leurs routines ont changé et l'anxiété et la pression se sont accrues.
Au cours des derniers mois, nous avons entendu de nombreuses histoires fortes sur la façon dont Roblox a servi de bouée de sauvetage essentielle au bien-être mental de notre communauté. Beaucoup ont découvert qu'en créant des expériences, ils sont capables de s'exprimer et de libérer l'anxiété et les sentiments qu'ils ont du mal à exprimer verbalement.
Prenez Ashley qui a traversé différentes phases d'identité et dit: «Je peux être accepté pour qui je suis (sur Roblox), ce qui est vraiment stimulant.» Quazar, qui a créé le magnifique monde de Vision Park et établi des liens profonds avec la communauté, a déclaré qu'il voulait maintenant aider ceux qui se «sentaient exclus» en leur offrant «un monde coloré pour s'échapper». Il dit qu'il est «capable de toucher plus de gens qu'il n'aurait jamais cru possible».
Vision Park par Quazar49
Ensuite, il y a Luke qui a récemment eu 12 ans mais est déjà devenu l'un des citoyens du jeu mondial honoré l'année dernière aux Game Awards pour son jeu Roblox Let’s Be Well. Il a créé son jeu après le suicide de son père comme un moyen de déstigmatiser la dépression, et le jeu a eu un impact positif sur beaucoup de ses pairs.
Soyons bien par forcepenguin
Quand j'ai partagé l'histoire de Luke sur mes réseaux sociaux, les réactions étaient vraiment réconfortantes et authentiques. Un de nos membres de la communauté, @XJenny_Beanx, a expliqué comment la communauté Roblox l'a aidée:
Beaucoup, beaucoup de développeurs Roblox sur la plateforme ont, ou ont eu des problèmes de santé, et Roblox a réussi à devenir une plateforme de guérison. C'est extrêmement réconfortant lorsque vous créez quelque chose, et encore plus réconfortant lorsque d'autres donnent leur avis / apprécient cette création. Grâce à Roblox, j'ai réussi à gagner la confiance nécessaire pour changer ma vie pour le mieux. Cela m'a mis en contact avec tant de nouveaux amis, m'a donné la confiance dont j'avais besoin et a présenté tellement d'opportunités commerciales que j'ai * des options * dans mon avenir. Si je pouvais embrasser Roblox dans son ensemble, je le ferais.
xJennyBeanx dans un jeu Roblox
J'ai demandé à Jenny de partager quelques conseils avec les utilisateurs de Roblox, ainsi qu'avec les enfants et les adolescents en dehors de la plateforme qui pourraient être à la recherche d'un soutien émotionnel et communautaire. Comment peuvent-ils utiliser le jeu, les relations en ligne et les opportunités créatives pour améliorer leur bien-être mental? Voici les six choses qu'elle dit que vous pouvez faire pour vous aider ou aider les autres:
- Trouvez un passe-temps qui vous fascine. Pour moi, cela s'appuyait sur Roblox. J'ai toujours été fasciné par la création d'environnements. Peut-être y a-t-il quelque chose que vous vouliez aborder ou quelque chose que vous avez toujours voulu explorer? Sur Roblox, vous pouvez essayer l'art de l'interface utilisateur / GFX, la conception de vêtements, les scripts / programmation, l'art conceptuel et plus encore. Cela peut vous aider non seulement à vous exprimer de manière créative (ce qui peut être un moyen de faire face aux émotions), mais peut également vous aider à trouver une communauté et à vous y tenir.
- Impliquez-vous dans une communauté. Trouvez une communauté / un genre que vous aimez. Que ce soit une communauté de programme STARS, une communauté de jeu ou un genre / groupe, il y en a beaucoup sur Roblox! La clé est de trouver un (ou plusieurs) qui vous concerne le plus et de vous y tenir. L'un des avantages de s'impliquer dans une communauté peut vous aider à débloquer un passe-temps ou une passion fascinante. Par exemple, supposons que vous rejoigniez un groupe de danse. Peut-être que vous trouvez que c'est un domaine intéressant à explorer en ligne et que vous souhaitez commencer à le poursuivre dans la vraie vie aussi! Je connais des gens qui sont impliqués dans des groupes gouvernementaux sur Roblox, et de cette expérience, ont fini par poursuivre une carrière en droit! Roblox peut être un excellent endroit pour prendre une longueur d'avance et vous aider à trouver votre (vos) passion (s) dans la vie.
- Une fois que vous avez trouvé une communauté, commencez à discuter avec beaucoup de gens et à vous faire beaucoup d'amis et de connaissances. Ces personnes peuvent vous aider beaucoup, et si vous devenez de bons amis avec certaines personnes, elles peuvent être là pour vous en cas de détresse. Assurez-vous de demander à l'autre personne s'il est normal de «renverser les haricots» et de parler de ce qui se passe dans votre tête avant de le faire. Alors que la plupart / tous les gens veulent être là les uns pour les autres, parfois, l'autre personne traverse également une période difficile et n'est pas en bon endroit pour vous parler de ce qui se passe, ce qui est bien! Nous traversons tous la vie d'une manière ou d'une autre. Si tel est le cas, essayez de tendre la main à d'autres amis, en particulier à votre famille et / ou à vos parents. Quoi que vous soyez à l'aise.
- Explorer! Explorer Roblox est une chose vraiment cool à faire car tout son contenu est généré par l'imagination des autres. Plus vous explorez, plus vous pouvez en trouver et plus vous pouvez en faire l'expérience.
- Gardez un œil les uns sur les autres. Si quelqu'un semble bouleversé / seul, approchez-vous d’eux et voyez ce que vous pouvez faire pour faire de cette personne le jour. Vous avez le pouvoir d'aider et de faire une différence.
- Enfin, mais surtout–hors Roblox, je dois dire que la thérapie est un moyen extrêmement utile et excellent d'obtenir l'aide et / ou le confort dont vous avez besoin. Vous pouvez obtenir des conseils professionnels de personnes qui sont allées à l’école pour vous aider à traverser les moments les plus difficiles de la vie. Il peut y avoir tant de contributions à l'état mental d'une personne qu'il est impossible de se concentrer sur elles et de les couvrir toutes en quelques étapes. Si vous avez la possibilité d'aller chercher de l'aide professionnellement, allez chercher de l'aide.
Je n’aurais pas pu mieux le dire – les conseils de Jenny sont parfaits! Chez Roblox, nous croyons au pouvoir du jeu, et maintenant plus que jamais nous avons tous besoin d'évasion et de plaisir. En cette période difficile où nous ne pouvons pas être physiquement en contact avec nos amis, les jeux en ligne peuvent nous offrir la communauté qui nous manque dans le monde physique.
Parfois, nous avons tous besoin d'un petit soutien supplémentaire, et cela peut prendre plusieurs formes. Il peut s'agir de personnes partageant leurs propres expériences qui vous font vous sentir moins seul ou leurs conseils sur ce qui les a aidées. Il se pourrait simplement que vous ayez besoin d'un câlin virtuel et d'un rire avec des amis. Il se peut que se perdre dans la création d'un projet, la construction d'un jeu ou la création de quelque chose de beau vous convient le mieux. La chose la plus importante est de commencer quelque part. En ce mois de sensibilisation à la santé mentale, réfléchissez à ce qui vous fait vous sentir mieux. Si vous avez besoin de parler, tendez la main – c'est bien de ne pas aller bien. Et si vous pensez que quelqu'un d'autre a du mal, demandez-lui s'il a besoin d'aide. Cela peut vraiment faire une différence.
